L'art-thérapie : s’exprimer pour se sentir mieux

 

 

L'art-thérapie aide à gérer les difficultés du quotidien et vous permet d’éveiller vos sens et votre créativité.

Cette thérapie accompagne les enfants, adolescents, adultes et personnes âgées, qui utilisent leur potentiel artistique pour aller mieux.

Catherine Perret, art-thérapeute qualifiée, propose diverses activités telles que l'art plastique, le théâtre, la musique, le chant la danse et bien d’autres . Ces médiums artistiques permettent aux patients de dévoiler certains aspects de leur conscience, et d’explorer des pistes de guérison.

Ainsi, en favorisant la créativité, cette méthode crée un sentiment de bien-être, d'autonomie et de liberté.

« allons-y »

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